sexta-feira, 7 de outubro de 2011

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

DESPERTE O LÍDER EM VOCÊ!

Toda pessoa tem capacidade para ser um líder. Entretanto, não é qualquer pessoa que deseja “pagar o preço” para ocupar essa posição. O guru Peter Drucker disse: “É preciso reconhecer que posição hierárquica elevada não confere privilégios, mas sim, envolve responsabilidades.”

Além disso, a liderança exige treinamento constante de habilidades psicológicas para gerenciar os conflitos de interesses inerentes aos relacionamentos interpessoais e ao mercado de trabalho. A seguir, cito algumas das principais habilidades para se tornar um líder eficaz:

1) Atitude Psicológica Positiva: O líder deve ser um expert em motivação. Diante de grandes projetos, é inevitável que a equipe tenha momentos de crise ou desânimo. Portanto, o líder precisa ser uma pessoa com tendência ao otimismo e deve conseguir passar esse sentimento para sua equipe.

2) Resiliência: Todo líder deve desenvolver ao máximo a sua resiliência. Psicólogos Clínicos são profissionais que treinam constantemente o aumento do seu próprio grau de resiliência para conseguir fazer com que seus pacientes superem suas dificuldades e potencializem seus pontos fortes. O que é isso? É a capacidade de suportar a incerteza, a pressão e a alta cobrança das situações adversas sem perder o otimismo, a confiança na mudança das atitudes do paciente perante os problemas e o foco nos resultados positivos futuros.

3) Pensamento Estratégico e Criatividade: O líder deve ser criativo e ficar sempre atento periodicamente para a necessidade de fazer alterações nas etapas de cada trabalho, na distribuição de tarefas e responsabilidades e na composição da equipe. É preciso prever obstáculos e criar planos de ação com estratégias vencedoras para superar os imprevistos. Essa atitude garante a boa condução do processo e aumenta as chances de uma execução impecável.

4) Foco na Meta: O líder deve sempre estar direcionado para soluções, ao invés, de desperdiçar tempo com o foco nos problemas. Pessoas orientadas para o fracasso focam nos seus defeitos e no pior de todas as situações. Querem sempre ganhar tudo nas negociações, têm pouca flexibilidade para gerenciar os conflitos e um alto grau de insatisfação diária. Pessoas orientadas para o sucesso ou líderes são indivíduos que se preocupam em melhorar suas qualidades e focam no seu constante aperfeiçoamento. Não têm expectativas irrealistas de ganhar tudo nos negócios, são flexíveis na gestão de pessoas e comemoram as pequenas e grandes vitórias para se manterem motivados no trabalho.

5) Coach: O líder deve ter as habilidades de um Coach. Ele tem que engajar a equipe nas metas do projeto. É um grande incentivador e precisar fazer com que as pessoas “vistam a camisa”. Como ele faz isso? Ele é o símbolo da união do grupo e a memória ambulante de todos. Frequentemente, relembra a cada membro da equipe quais são os seus talentos, qualidades e competências pessoais que contribuem para o trabalho do grupo como um todo. Ele é um agregador por natureza e sabe como fazer as pessoas darem o melhor de si.

Escrito por Viviane Sampaio. Psicóloga e Coach.

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Coaching Cognitivo


Coaching Cognitivo é um processo de desenvolvimento pessoal e/ou profissional que utiliza a metodologia do Coaching baseando-se no Modelo Psicológico Cognitivo.

Desse modo, mantém o método do Coaching, mas torna-o mais poderoso, uma vez que se trabalha com a reestruturação cognitiva.


Princípios do Coaching = FOCO + AÇÃO + RESULTADO + MELHORIA CONTÍNUA


Modelo Cognitivo

O Modelo Cognitivo é a teoria de que o que pensamos influencia nossas emoções e comportamentos. Desse modo, nega-se a ideia de que são as situações que fazem com que nos sintamos de determinado modo e que nos levem a certos comportamentos. Dentro da visão do Modelo Cognitivo, as situações geram percepções em nós e, são estas que produzem como consequência determinadas emoções e ações (comportamentos).

Através dessa explicação fica mais fácil de compreender a frase do Ex-Primeiro Ministro Britânico Winston Churchill:

“O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade; o otimista vê oportunidade em cada dificuldade.”

Do mesmo modo que duas pessoas podem ver o mesmo copo com água e percebê-lo como meio cheio ou meio vazio; não é a situação ou o estímulo que é diferente, mas o modo como cada um o percebe.


O Modelo Cognitivo aplicado ao Coaching

Quando utilizamos Coaching com um profissional que possui crenças limitantes, ele apresenta muita dificuldade em enxergar além e desse modo, sua visão restrita influencia diretamente em suas ações. Mesmo com a ferramenta tão poderosa que é o Coaching, ainda assim esse indivíduo não desenvolve todo o potencial que há dentro de si. No entanto, quando há a possibilidade de questionar e desafiar essas crenças negativas que levam a um modo de pensar limitado, pode-se então conseguir verdadeiras maravilhas.

Através do desafio dessas crenças e pensamentos negativos o coachee percebe que torna-se mais autoconfiante em si mesmo e seus objetivos, assim como seus comportamentos eficazes acontecem com muito mais facilidade e fluidez.

Com a compreensão que suas percepções afetam diretamente suas emoções e comportamentos e com a experiência prática disso, uma vez que ao buscar formas alternativas de pensar mais adequadas ao momento, o coachee alcança melhores resultados. Atinge-se então uma das metas do Coaching Cognitivo, que é a reestruturação cognitiva (mudança no modo de se pensar).

Coaching Cognitivo: Caminho para o Sucesso

O Coaching Cognitivo é um processo prático, orientado à ação e que permite trabalhar com inigualável eficácia o tão buscado CHA (conjunto de conhecimento, habilidade e atitude).

O conhecimento interno do coachee é promovido através do questionamento (que é uma premissa no coaching: o coach questiona muito, afirma pouco) e o conhecimento externo através de tarefas como pesquisa, ir a campo, etc... O desenvolvimento de habilidades se dá durante o processo, já que este permite e estimula esse treino dos comportamentos tanto em sessão quanto fora. A atitude, que envolve o querer fazer, estar motivado, arriscar-se e comprometer-se é um dos fatores mais importantes para manter o processo em andamento. Todos já devem ter tido uma experiência de desanimar-se frente a um projeto profissional ou de vida e a

consequência pode ter sido maior dificuldade na execução do mesmo ou ainda uma queda no resultado. Como no Coaching Cognitivo trabalha-se a todo momento com as percepções do coachee frente as diferentes situações de sua vida, consegue-se mantê-lo atento a possíveis pensamentos ou crenças que o desmotivariam e logo lidar com elas de maneira positiva.

Desse modo o Coaching Cognitivo é uma poderosa ferramenta para se alcançar com sucesso tanto os projetos de cunho pessoal quanto profissional.

Como é uma sessão de coaching?

Por TAYNARA MAGAROTTO

Além dos coach como preparadores de atores, há também os lifecoach, carriercoach, businesscoach. Esses profissionais também ajudam os famosos a alcançar sucesso, organização e facilidade em lidar com diversas atividades, inclusive com a fama.

Lucimar Oliveira fez parte do processo de “preparação” de Fernando Scherer, o Xuxa, para entrar na “A Fazenda 2”. “Ele conseguiu se manter bem no jogo, equilibrado, aguentou a saudade da família e até encontrou o amor da sua vida”, comentou Lucimar.

Bem diferente da interação que um preparador de elenco tem com a personalidade, o coach tem, basicamente, uma conversa com o cliente. O Famosidades fez uma sessão de coaching e viu como é que funciona a tal conversa valiosa para as celebridades.
Cada sessão dura em média de 30 a 40 minutos, sendo que cada cliente precisa de 10 a 15 sessões. Primeiro, o profissional pergunta qual o objetivo do cliente, o porquê ele procurou o coaching. Sentados um de frente para o outro, em um papo descontraído - mas completamente objetivo, o coach e o coachee (pessoa que procura o trabalho do preparador) trocam ideias baseadas em perguntas que exploram o personagem nos mínimos detalhes.

“Você vê que eu não afirmo nada,né?! Só faço perguntas, porque o cliente que deve achar as suas respostas e achar o que precisa. Pergunto tudo nos mínimos detalhes, bem pontual, porque tudo deve ser muito bem definido”, contou Lucimar. Além disso, o cliente deve “imaginar a cena na qual conquista seu principal objetivo”. “No coach, a gente coloca a pessoa bem pé no chão. Ela precisa conhecer o que significa as coisas pra ela”, disse.

Para Lucimar, o comprometimento, a vontade e a determinação tem de ser 100%: “Você tem que saber que o que vai te levar ao sucesso é a ação. Tem que sair da zona de conforto!”. E Lucimar tem uma meta: “Eu não paro de perguntar até escutar a palavrinha mágica: felicidade”.

E essa meta da coach teve grande importância na passagem de Xuxa no reality show da Rede Record. Para Fernando Scherer, o coaching teve benefícios permanentes: "O coaching tem importância sempre em tudo que você fará na vida. Em 'A Fazenda', a minha permanência foi o tempo necessário para conseguir alcançar meu objetivo, e ainda ganhei uma esposa maravilhosa. O coaching serve pro nosso dia a dia, ajudando a nos colocar no rumo certo".

Estrategicamente em busca dos R$ 1 milhão, prêmio da atração ao vencedor, Xuxa também usou do coaching: "Ao entrar em um lugar desconhecido o melhor foi me conhecer, buscar prioridades do que realmente eu buscava ao entrar em um reality. Quando você tem suas metas definidas fica mais fácil a permanência em qualquer ambiente".

Fonte: Famosidades, 14/5/2011

QUEM É O LÍDER DO FUTURO?

No Brasil, na Europa ou nos Estados Unidos, qualquer consulta que se faça às últimas tendências de modelos de gerenciamento, Recursos Humanos ou Psicologia Social apontará que o líder do futuro - e em última análise todo executivo do futuro - é aquele que conseguir desenvolver habilidade para comunicação. Com isso tende a desaparecer o conceito do antigo "chefe", quemanda, fiscaliza e cobra, para ceder lugar a um profissional que gerencia pessoas com a noção exata de que elas diferem umas das outras e de que atuam às vezes em espaços geográficos muito distantes, embora na mesma empresa. A habilidade mencionada não é a comunicação apenas no sentido estrito de saber emitir uma mensagem, mas o domínio de todo o processo que envolve o relacionamento interpessoal.


Na Alcan do Brasil, por exemplo, a gerente de Planejamento e Desenvolvimento de Pessoal Mariângela Schoenacker se reporta a dois presidentes no Brasil.


O compartilhamento do processo decisório, as fusões, os times de projetos e as organizações matriciais, exige que as pessoas tenham uma nova responsabilidade em relação ao processo de comunicação. "Precisamos estar nos comunicando em todas as direções, tanto na hierarquia - para cima, para baixo, para os lados - quanto no mercado, com os clientes, fornecedores etc., sabendo quem é o nosso interlocutor, e qual a melhor maneira de estabelecer uma comunicação".


Mariângela, como a maioria dos especialistas em desenvolvimento de pessoal da atualidade, é partidária do "coaching" e estimula esta postura na Alcan do Brasil. "O líder do futuro é o executivo com habilidade para entender as necessidades dos subordinados e que os ajuda a desenvolver seus talentos. O executivo que consegue fazer com que seu pessoal se aperfeiçoe está fazendocom que a empresa inteira se desenvolva, está ajudando os funcionários e está também ajudando a sua própria carreira."

Em resumo, acabou a época em que o chefe era infalível e não podia mostrar fraqueza aos subordinados. Bem ao contrário, o líder do futuro é visto como uma pessoa com mais experiência e mais conhecimento, mas que precisa de conselhos e de compreensão também. O líder do futuro é o chefe que sabe tomar decisões com presteza, adequação e senso de justiça.
O líder do futuro é aquele que ouve os seus pares e os considera ao mesmo tempo seus concorrentes, clientes e fornecedores.

Fonte: QUEM É O LÍDER DO FUTURO? – Mercado - Jornal Carreira e Sucesso